友人薬剤師と食の大切さを実感しました

人はだいたい自分で何もかも最初から料理を作らない限り、スーパーやコンビニで買った食品に依存すると思います。
しかし、その調理された食品がどのようにして作られたかを知っている人は少ないと思います。
弁当や即席ラーメンなどに糖分や塩分が大量に使われていて、
その量が、人が想像している量の限度を超えているということは、知っておくべきことでしょう。
日本では、何故か食品に対して、塩分や糖分の使用する量の限度が決められてなく、多量に塩分や糖分が使用されることは大変問題があると思われます。
つまり、日本人が、塩分や糖分に対しての知識が乏しい人が多いということになると思います。
最近になるまで、食品添加物に対して対処していなかったこともからも理解できると思います。
塩分や糖分に対して厳密に基準をきちんと設け、食品を作る人がきちんと把握することは必要だと思われます。
また、スナック菓子やアイスクリームなどを過度に摂取することに問題があることを知らないことにも問題があるでしょう。
スナック菓子やアイスクリーム、ケーキなど一つでも、とても塩分や糖分が含まれていることにも非常に問題があることだと思います。
加えて、食事を摂取する時間が人間はきちんと決まっているということを知っておくべきです。
また、よく間食などをする人も多いと思いますが、このようなことも病気を引き起こす原因になると思います。

先日、薬剤師に復職した友人とからも話を聞き本当に大切な事と思います。その時、友人が復職するため
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つまり、人間が食事においてどのくらい摂取すべきか、
また、食品を作る人が食品と人間に対しての塩分と糖分の関係についての知識が必要だと思います。
以前は人間はあまり食品を簡単に買ったり、インスタント食品を食べませんでしたが、
最近は、とても便利になり人間が考えもなく決まった食事の時間以外にお菓子を食べたり、
スーパーやコンビニで食品を無制限に買って食べることが出来るようになったことが、逆に病気を引き起こす原因になっていることに注意すべきでしょう。

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婚活は早く始めないと後悔します。

友人はまだ若いからと結婚せず、30代半ばまで彼氏と遊んで楽しそうにしていました。
幸せそうですし、いずれ結婚するんだろうと思っていました。
本人もいつかは付き合っている彼と結婚するだろうと考えていたように思います。

しかし、突然彼が別れを告げたのです。
長い付き合いでしたし、喧嘩をすることはあってもなんだかんだで仲直りしていたので、まさか別れるとは思わず友人から聞いた時は驚きました。
もちろん友人もとても驚いていましたし、悲しんでいましたね。

もう家族にしか見えなくなったと言われたそうで、母親のように彼の世話をしてしまったことを後悔していました。
長く交際しているとそんなこともあるのかと聞いていましたが後日、友人からその別れた彼に若い彼女ができたことを聞かされました。
別れた二日後の話なので、浮気をしていたのではないかと疑いましたよ。

友人も裏切られていたのではと考えて落ち込んでいました。
なにより、今後結婚できないかもしれないと焦っていたのがかわいそうでした。
友人の妹はすでに結婚して子供も出産していますし、友人も子供がほしいと言っていたのです。
今ではないけれど、いつかは彼と結婚するのだと確信していたのでしょう。
それが叶わないことになってしまい、非常に動揺していました。

そして婚活を始めましたが、自分の年齢だと見向きもされないと嘆いています。
婚活パーティーに何度も行っているのにいい人が現れない、このままでは結婚できない、一生一人かもしれないと不安がっていますね。

こんなことならもっと早く彼に結婚する気があるのか聞けばよかったと言っています。
友人はもっと早く婚活をしていたら今頃結婚できていたのかもしれない。若いってだけでモテるなんてずるいと愚痴をこぼしていますがその通りかもしれないと思っています。
やっぱり婚活をするなら早い段階で行動しなければいい相手には巡り会えないでしょう。
わたしは、20代のうちに婚活サイトに登録をしていました。
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結婚なんてあとでいいやと考えていると、いざって時にできないものなんですね。
友人から学びましたよ。

新しい車を買いました


嬉しいことと言えば、やっぱりおニューのマイカーのことになります。
最近、マイカーを新しく購入しました。
と言っても、自分で買ったのではなくて家族が買ったのです。
でも、ほとんど運転してるのは私なのでマイカーと言っています。

以前の自動車の色は赤で、元気が出る色でした。
今度のは赤ではありません。
でも素敵な色です。
どんな色かはご想像にお任せ。

車を買い替えると、車庫入れのときなど慣れるまでちょっとドキドキします。
ですが、もう一か月以上がたったので、車庫入れもおてのもの。

高速でも走ってみました。
けっこう遠くまで走りましたが、なかなかイイ感じでした。
前の自動車との違いはエンジン音もです。

前の自動車は、元気良すぎて車庫入れでバックしてるときにも音がしたのですが、今回の車は、すごくおしとやかで静かです。
この点はすごく気に入っています。
小回りもきくし、私の運転には向いています。
また、暖かくなったら長野の軽井沢にアウトレットがあるので、そのあたりまで行ってみようと考えています。

軽井沢のアウトレットは、行くたびにお店が増えています。
いろんなお店を見て回るのも楽しいし、そのあとに旧軽井沢のほうへ行ってみるのもいいかもしれない。
何度行っても軽井沢のアウトレットは発見があって面白い。

東京では青山にある「ニコライバーグマン ノム」というお店に行ってみたいと思っています。
ニコライバーグマンは、ボックスフラワーというのが有名で、「ニコライバーグマン ノム」は、その花屋さんの中にあるカフェ。
お花がいっぱいのお店でお茶をするのもいいなと思っています。
是非一度行ってみたい。
でもこのお店は青山にあるので駐車場は無いようです。
駐車場をその近くで探してから行くことにいたしましょう。
新しい自動車のお陰で、今から春が来るのが待ち遠しい気分です。